LES ATELIERS

MUSE-TOI

depuis 2013

ATELIERS

Privé & Groupe

3 Signatures :

  • Formation Artistique

    Théâtre & Coaching & Écriture

    Être l’artiste que tu es

  • Développement Personnel

    Journal Créatif et Expression théâtrale

    Se connecter à soi et vivre mieux

  • Maternité

    L’Art d’être Enceinte: Se préparer à la naissance par la créativité et les arts

    Créer sa propre expérience

FORMATION ARTISTIQUE

Théâtre . Coaching . Écriture

Mon travail est de mettre en valeur vos talents artistiques. De mettre de l’avant votre propre potentiel créateur. D’être une alliée sur votre chemin d’artiste. D’être à l’écoute de votre processus personnel et créatif.  Quel est votre besoin en ce moment?

Ouvert à toutes / tous. Aucune compétence artistique nécessaire.

Débutants(es), intermédiaires, avancés(es) / professionnels(lles)

  • Explorer l’artiste en soi

  • Développer un projet

  • Se préparer à un contrat

  • Renforcer ses techniques artistiques

  • Explorer de nouvelles compétences

  • Connecter avec ses besoins créatifs

  • Se sentir soutenu dans son processus de création

  • Créer librement

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Journal Créatif® et Expression théâtrale.

Qu’est-ce que le Journal Créatif?

“Le Journal Créatif est une façon renouvelée de tenir son journal intime. (…) Il est basé sur les forces de l’art-thérapie, de la psychologie, du journal d’artiste et sur de multiples techniques de développement de la créativité. Il combine l’écriture, le dessin et le collage...” journalcreatif.com

Comment je combine le Journal Créatif et des outils d’expression issus du théâtre?

Il s'agit d'utiliser des techniques d’échauffement et de jeu improvisé pour nourrir la spontanéité et la libre expression. Nous combinons des exercices qui engagent le corps, la voix et l’imagination au Journal Créatif.

Ouvert à toutes et à tous. Aucune expérience artistique nécessaire.

MATERNITÉ

L’Art d’être enceinte.

Se préparer à la naissance par la créativité et les arts.

Dans mon corps, une autre vie que la mienne…

La maternité est l’une des expériences les plus intimes et transformatrices que nous puissions vivre. L'expression artistique est une façon de lui donner voix et de créer un chemin intérieur vers la naissance.

Mon approche combine la méthode du Journal Créatif® et des outils d’expression issus du théâtre. L’écriture, le dessin et le collage se lient à des exercices de présence au corps, exploration des sons et techniques de jeu qui amènent à se détendre, se centrer, éveiller son esprit créatif.

Le souffle, la posture, la voix et le mouvement viennent habiter les pages de son journal. Des exercices plus ludiques permettent d’aller à la découverte de l’imaginaire de la grossesse.

L’objectif est se connecter à soi et à son enfant.

Aucune habileté artistique nécessaire.

Vous êtes bienvenues à tout moment de la grossesse

TÉMOIGNAGES